Angebot Gruppentraining "Deine Stimme geht in Führung"

Trainingsraum Selbstführung

23. April - 02. Juli 2026 via Zoom

Klar führen - mit Stimme, Körper und innerem Standpunkt

Info

Führung wird klar, wenn dein Standpunkt spürbar ist.

Wir arbeiten auf drei Ebenen:

  • Klarheit über deine Werte und deine Vision

  • die Fähigkeit, diese Haltung im Körper zu halten

  • und sie stimmlich so zu kommunizieren, dass sie Wirkung entfaltet

Wir trainieren an realen Situationen:

  • wichtige Gespräche

  • Konflikte oder Widerstand

  • Entscheidungsdruck

  • Sichtbarkeit in Meetings oder öffentlichen Kontexten

Sie üben:

  • zu wissen, was Sie wollen

  • Ihre Haltung körperlich zu verankern

  • Ihre Stimme als Träger Ihrer Werte einzusetzen

  • auch unter Druck klar und wirksam zu bleiben

 

Wir treffen uns zweimal im Monat online. Jede Session folgt einer klaren Struktur:

  • Ankommen & körperliche Fokussierung

  • Geführte Kernübung (z. B. WIND, HERZ, Raum, Stimme)

  • Anwendung auf konkrete Führungssituationen

  • Übersetzung in den beruflichen Alltag

Sie arbeiten in einer kleinen Gruppe, ich führe klar durch den Prozess und Sie trainieren.

Für wen?

Dieses Format richtet sich an Menschen, in Verantwortung, die klar auftreten, wirksam kommunizieren und mit innerer Stärke führen wollen –

in Gesprächen, in Konflikten und in Entscheidungsmomenten.

Für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Selbstständige, die ihre Vision hörbar machen wollen.

Die Gruppe bleibt bewusst klein, damit fokussierte Arbeit möglich ist.

Zeit & Ort

Online via Zoom
April bis Juli 2026 / 2x im Monat
donnerstags 11:00 – 12:30 Uhr
23.04.
07.05.
21.05.
04.06.
18.06.
02.07.

Kosten

Neukund:innen 890 €

Bestandskund:innen 750 €

Anmeldung

Fragen? Bitte schreiben Sie mir eine Nachricht.

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Präsenz in Führung

Führung übernehmen – mit Stimme, Präsenz und innerer Überzeugung.

Ich mache Ihnen gern ein Angebot für das oben genannte 1:1 Trainingspaket. 

Bitte füllen Sie hierzu das Anfrageformular aus. 

Präsenz als Haltung

In anspruchsvollen Situationen klar bleiben – mit einer Haltung, die trägt.

Ich mache Ihnen gern ein Angebot für das oben genannte 1:1 Trainingspaket. 

Bitte füllen Sie hierzu das Anfrageformular aus. 

Präsenz in Momenten, die zählen

In Präsentationen, Meetings und auf der Bühne authentisch und souverän auftreten.

Ich mache Ihnen gern ein Angebot für das oben genannte 1:1 Trainingspaket. 

Bitte füllen Sie hierzu das Anfrageformular aus. 

Keynotes

Ich mache Ihnen gern ein passendes Angebot für Keynotes.

Bitte senden Sie mir dafür ein paar Rahmendaten zu.

Workshops

Ich mache Ihnen gern ein passendes Angebot für einen Workshop.

Bitte senden Sie mir dafür ein paar Rahmendaten zu.

Kurzvita / Stationen

Sandra Borgarts

Studium an der Hochschule für Musik und Theater Rostock

Diplom-Opernsängerin & Diplom-Gesangspädagogin

Engagements als Solistin an renommierten Opernhäusern (u.a. Wuppertaler Bühnen)

Konzerttätigkeit bei Festspielen Mecklenburg-Vorpommern, Classic Open Air am Gendarmenmarkt u.a.

Dreijährige Weiterbildung in Embodied Nonviolent Communication

Leitung eigener internationaler Online-Gruppen (Englisch)

Entwicklung der Methode Stimme · Körper · Mensch

Arbeitsschwerpunkte: Stimme als Kraftquelle, Präsenz unter Druck, körperbasierte Führung, klare Wirkung im Auftritt

Keynotes & Impulse zu Stimme, Präsenz und Führung (live und im digitalen Raum)

Newsletter

Exklusive Infos, Insidertipps und effiziente Trainingsmöglichkeiten für Stimme, Präsenz, Embodiment und Führung.

Dieser Newsletter ist für Menschen in Verantwortung, die merken, dass ihre Stimme nicht immer das zeigt, wofür sie stehen.

Ich teile Gedanken und Erfahrungen aus meiner Arbeit mit Stimme und Präsenz – aus Momenten, in denen Klarheit zählt und nichts aufgesetzt funktionieren darf. Es geht um innere Ausrichtung, um Halt im Körper und um die Frage, was wirklich trägt, wenn das Tempo und die Erwartungen steigen.

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