Angebot Gruppentraining "Deine Stimme geht in Führung"

Deine Stimme geht in Führung | exklusiver Trainingskurs

22. April - 01. Juli 2026 via Zoom

Haltung einnehmen - Stimme zeigen. Dranbleiben.

Info

Viele Menschen funktionieren nach außen souverän.
Innerlich kämpfen sie: mit Zweifel, mit Erschöpfung und auch mit dem Gefühl, alleine zu stehen. Andere halten sich vorsorglich zurück. Nicht aus fehlender Kompetenz, sondern weil Sichtbarkeit Kraft kostet. Und manche fragen sich immer wieder: Warum fühlt sich Führung manchmal so schwer an?

Dieses Training ist kein Raum zum Verstecken. Es ist ein Raum zum Üben.

Hier trainierst du, deine Stimme zu halten. Auch dann, wenn es sich ungewohnt anfühlt. Auch dann, wenn alte Schutzmechanismen greifen.

Wir arbeiten gemeinsam – weil Präsenz leichter wächst, wenn sie geteilt wird.

In klar angeleiteten Übungen erforschst du:

  • wie sich Haltung im Körper verändert,

  • wie Stimme Stabilität geben kann,

  • wie du sichtbar bleibst, ohne dich zu verlieren.

Auf Wunsch arbeitest du im Tandem weiter – damit aus Erkenntnis echte Praxis wird.

Für wen?

Dieses Format richtet sich an Menschen, die ihre Stimme nicht länger zurücknehmen wollen.
Und die erleben möchten, wie sich Sicherheit, Verbindung und Authentizität verkörpern lassen.
(Begrenzte Teilnehmerzahl, um einen geschützten Trainingsraum zu ermöglichen.)

Was hier passiert

Wir kommen 2 mal im Monat online zusammen und trainieren. 

Ich leite eine klare Übung an und du hast Zeit sie mit Trainingspartner:innen
auszuprobieren. Wir besprechen und justieren individuell nach.

Anschließend übersetzen wir das Erlebte in den beruflichen Alltag, um langfristige Umsetzung zu ermöglichen. 

Zeit & Ort

Online via Zoom
April bis Juni 2026 / 2x im Monat
Mittwochs 11:00 – 12:30 Uhr
22.04.
06.05.
20.05.
03.06.
17.06.
01.07.

Kosten

Neukund:innen 890 €

Bestandskund:innen 750 €

Anmeldung

Fragen? Bitte schreiben Sie mir eine Nachricht.

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Ich mache Ihnen gern ein Angebot für das oben genannte 1:1 Trainingspaket. 

Bitte füllen Sie hierzu das Anfrageformular aus. 

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Bitte senden Sie mir dafür ein paar Rahmendaten zu.

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Bitte senden Sie mir dafür ein paar Rahmendaten zu.

Kurzvita / Stationen

Sandra Borgarts

Studium an der Hochschule für Musik und Theater Rostock

Diplom-Opernsängerin & Diplom-Gesangspädagogin

Engagements als Solistin an renommierten Opernhäusern (u.a. Wuppertaler Bühnen)

Konzerttätigkeit bei Festspielen Mecklenburg-Vorpommern, Classic Open Air am Gendarmenmarkt u.a.

Dreijährige Weiterbildung in Embodied Nonviolent Communication

Leitung eigener internationaler Online-Gruppen (Englisch)

Entwicklung der Methode Stimme · Körper · Mensch

Arbeitsschwerpunkte: Stimme als Kraftquelle, Präsenz unter Druck, körperbasierte Führung, klare Wirkung im Auftritt

Keynotes & Impulse zu Stimme, Präsenz und Führung (live und im digitalen Raum)

Newsletter

Exklusive Infos, Insidertipps und effiziente Trainingsmöglichkeiten für Stimme, Präsenz, Embodiment und Führung.

Dieser Newsletter ist für Menschen in Verantwortung, die merken, dass ihre Stimme nicht immer das zeigt, wofür sie stehen.

Ich teile Gedanken und Erfahrungen aus meiner Arbeit mit Stimme und Präsenz – aus Momenten, in denen Klarheit zählt und nichts aufgesetzt funktionieren darf. Es geht um innere Ausrichtung, um Halt im Körper und um die Frage, was wirklich trägt, wenn das Tempo und die Erwartungen steigen.

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