Sandra Borgarts, Trainerin für Stimme, Haltung & Präsenz - Foto: Tanja Brückner

Sandra Borgarts

Begeisterung und Hingabe

Führung zeigt sich oft dort, wo Entscheidungen getroffen werden müssen, obwohl innere Klarheit fehlt.

Menschen in Verantwortung wissen, wofür sie stehen – und erleben dennoch, dass Stimme, Haltung oder Auftreten etwas anderes senden. Diese innere Diskrepanz kostet Kraft und erzeugt Irritation – im eigenen Erleben ebenso wie im Gegenüber.

Die Bühne hat mich gelehrt, was Haltung bedeutet

Auf der Bühne habe ich gelernt, was es heißt, in Momenten zu bestehen, die man nicht korrigieren kann. In der Oper zählen Hingabe, Disziplin und die Bereitschaft, im entscheidenden Moment Verantwortung zu übernehmen: für sich, für den Raum und für das, was gesagt werden soll. Diese Erfahrung hat mich geprägt.

Ich habe mich entschieden, meinen eigenen Weg zu gehen: weg von der Anpassung und hin zu einer Haltung, die trägt – auf der Bühne und im Leben. Diese Entscheidung ist die Grundlage meiner heutigen Arbeit.

Heute begleite ich Menschen in Verantwortung. Menschen, die viel leisten, die führen, die vor Menschen stehen und unter hohem Druck Entscheidungen treffen. Sie wissen, dass Wirkung nicht im Außen entsteht, sondern aus der Klarheit des inneren Standpunktes heraus.

Meine Methode „Stimme · Körper · Mensch“ verbindet Bühnenpraxis mit fundierter Körperarbeit und macht Führung körperlich spürbar, damit sie im Alltag abrufbar bleibt. Die Stimme ist dabei ein Ausdruck von Haltung.

Erfolgreiche Führung wird stimmig, wenn innere Haltung und äußeres Auftreten übereinstimmen

In meiner Methode „Stimme · Körper · Mensch“ ist die innere Ausrichtung des Menschen entscheidend. Der Körper trägt diese Haltung. Die Stimme macht sie hörbar, klar und integer.

Führung wird als innere Haltung erfahrbar und so trainiert, dass sie stabil bleibt und trägt – statt Kraft zu kosten.

Die Stimme ist Ausdruck von Haltung.

Meine Methode…

Führung wirkt, noch bevor ein Wort gesprochen ist.

Kurzvita / Stationen

Sandra Borgarts

Studium an der Hochschule für Musik und Theater Rostock

Diplom-Opernsängerin & Diplom-Gesangspädagogin

Engagements als Solistin an renommierten Opernhäusern (u.a. Wuppertaler Bühnen)

Konzerttätigkeit bei Festspielen Mecklenburg-Vorpommern, Classic Open Air am Gendarmenmarkt u.a.

Dreijährige Weiterbildung in Embodied Nonviolent Communication

Leitung eigener internationaler Online-Gruppen (Englisch)

Entwicklung der Methode Stimme · Körper · Mensch

Arbeitsschwerpunkte: Stimme als Kraftquelle, Präsenz unter Druck, körperbasierte Führung, klare Wirkung im Auftritt

Keynotes & Impulse zu Stimme, Präsenz und Führung (live und im digitalen Raum)

Präsenz in Führung

Führung übernehmen – mit Stimme, Präsenz und innerer Überzeugung.

Ich mache Ihnen gern ein Angebot für das oben genannte 1:1 Trainingspaket. 

Bitte füllen Sie hierzu das Anfrageformular aus. 

Präsenz als Haltung

In anspruchsvollen Situationen klar bleiben – mit einer Haltung, die trägt.

Ich mache Ihnen gern ein Angebot für das oben genannte 1:1 Trainingspaket. 

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Präsenz in Momenten, die zählen

In Präsentationen, Meetings und auf der Bühne authentisch und souverän auftreten.

Ich mache Ihnen gern ein Angebot für das oben genannte 1:1 Trainingspaket. 

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Keynotes

Ich mache Ihnen gern ein passendes Angebot für Keynotes.

Bitte senden Sie mir dafür ein paar Rahmendaten zu.

Workshops

Ich mache Ihnen gern ein passendes Angebot für einen Workshop.

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Newsletter

Exklusive Infos, Insidertipps und effiziente Trainingsmöglichkeiten für Stimme, Präsenz, Embodiment und Führung.

Dieser Newsletter ist für Menschen in Verantwortung, die merken, dass ihre Stimme nicht immer das zeigt, wofür sie stehen.

Ich teile Gedanken und Erfahrungen aus meiner Arbeit mit Stimme und Präsenz – aus Momenten, in denen Klarheit zählt und nichts aufgesetzt funktionieren darf. Es geht um innere Ausrichtung, um Halt im Körper und um die Frage, was wirklich trägt, wenn das Tempo und die Erwartungen steigen.

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